當瑜珈走出教室，與音樂、香氣、空間共鳴，一場關於身心連結的探索便悄然展開。
瑜人齊聚，共振一場自由練習。(圖/業者提供)
2025年6月，一場由瑜珈團體自主發起、沒有品牌冠名與商業包裝的活動——第二屆「瑜人節」，於台中文化資產園區舉行。活動以「瑜珈即生活」為核心理念，透過沉浸式體驗課程，讓參與者重新思索身體與生活的關係，感受瑜珈不僅是動作，更是一種日常態度。
本屆「瑜人節」延續首屆的純粹精神，規劃四堂風格各異的主題課程，包含融合音樂的流動瑜珈、酒香中的身體覺察、香氛手作，以及充滿創造力的靜心練習。在設計上，不追求一體成形的標準模組，而是希望參與者能依自身狀態與興趣選擇最貼近當下的練習方式。
酒香中的身體覺察主題課程。(圖/業者提供)
活動吸引了來自全台各地的瑜珈愛好者，不論是初學者或長年練習者，都能在其中找到一段與自己深度對話的片刻。場地特別選在歷史空間之中，為活動增添寧靜氛圍，也象徵著新與舊、內在與外在之間的流動與共存。
值得一提的是，活動現場不僅規劃課程，更透過快閃選物、小型展售與互動設計，展現瑜珈生活的多樣面貌。從飲食、香氛、運動到靜心，每一個角落都試圖回應「什麼才是適合自己的生活節奏」。
瑜人節想傳遞的並不止於當天的幾堂課，更是一種將身心覺察融入日常的練習方式。策劃團隊表示，未來希望能持續以非營利的形式，在不同城市持續推動這樣的瑜珈精神，讓瑜珈成為人與人、人與自我之間更溫柔的橋梁。
在講求快速與效率的現代生活裡，「瑜人節」提供了一種反思的可能：我們是否還記得如何專注在呼吸，並在身體的延展中找到心的自由？
在慢性疾病逐年攀升、預防醫學成為全球健康趨勢之際，如何讓民眾願意持續養成健康習慣，已成為健康促進的重要課題。統一集團千禧之愛健康基金會（4）日宣布，攜手統一超商數位發展中心，於集團uniopen APP推出全新「健康ACE」專區，將健走、量血壓、量腰圍、均衡飲食等健康行動融入日常生活，透過數位積分與獎勵機制，鼓勵全民從生活型態改變開始，降低慢性疾病風險，打造全民健康新生態。
台南市場與夜市吉祥物「菜奇鴨」、「夜奇鴨」持續發揮品牌效益，目前已授權開發七十八項商品，創造超過二千萬元商機。市長黃偉哲表示，未來將整合跨局處資源，打造代表台南的全國級城市IP。
全台四百家餐飲品牌角逐二○二六原蔬盒餐評選，台南禾氣合秝以節瓜、蓮藕、高纖時蔬及五穀米打造綠色蔬食餐盒，採無油炸、低脂低鹽及低溫料理，成功拿下優選，成為本屆蔬食組台南唯一獲獎品牌。
問題油品接連引發食安疑慮，不少民眾擔心，外食可能吃到受污染的油，在家煮又可能因高溫產生致癌物，究竟還能怎麼吃？營養師提醒，苯駢芘確實是需要降低暴露的致癌物質，但偶爾吃到不等於一定會罹癌，也沒有任何一種蔬菜或保健食品能立即把它「排出體外」。真正有效的防線，是確認問題產品、減少焦黑食物及改善用油習慣。
開業逾五十年的一味香餅家，是灣裡現存歷史最久的餅舖。從供應工廠的台式麵包，到祭祀糕餅及復古月餅，老店跟著地方產業轉變調整腳步，第二代更透過減糖、減油及製程標準化，讓傳統滋味繼續流傳。
老舊公寓大樓想改善外牆、公共設施或居住環境，可把握台南市自主更新補助。申請自八月一日受理至十一月三十日，市府另安排八場社區說明會，並成立專業輔導團，協助居民了解法令、流程及可申請的規劃與工程費用補助。
台南夏夜除了吃美食，也能來一場藝術散步。海安街道美術館以聲光藝術、公共藝術及街區景觀，打造二十四小時免費開放的夜間藝廊，近期多件經典作品完成修繕，另有部分作品即將撤展，邀請民眾把握時間前往留影。
第五屆嘉義民族音樂節正式啟動，今年以「溯」為主題，規劃雙主場、多元音樂演出及台韓文化交流，更結合品茶、品酒、親子、市集與手作體驗，讓民族音樂走入生活，打造嘉義年度藝文盛事。
台南市家庭教育中心與中華醫事科技大學推出六場免費公益講座，從八月一日起每週六在永康東橋里活動中心登場。內容橫跨失智症、假牙、遺產、皮膚、運動及消費防詐，首場由顏世卿醫師帶大家了解性別與失智症的關聯。
台南夜市人氣吉祥物「夜奇鴨」二十八日晚間首度走進安南區中洲寮夜市，透過扭蛋、套色印章及限定周邊活動吸引親子同樂，夜市自治會並加碼二百份五十元抵用券，帶動現場人潮與消費熱度。
