每年3月第二個星期四為世界腎臟日,提醒大眾重視腎臟健康。根據統計,台灣慢性腎臟病盛行率約11.9%,平均每9位成年人就有1人面臨腎功能異常的風險,但由於早期症狀不明顯,高達九成患者往往在不知情的情況下病情持續惡化。腎臟科醫師指出,若能透過更精準的生物指標進行早期檢測,如近年受到醫界關注的尿毒素「硫酸吲哚酚」(Indoxyl sulfate, IS),將有助於及早發現腎臟負擔,成為慢性腎病早篩早治的重要工具。
腎臟科醫師侯羿州提醒,高普林與高蛋白飲食,不只易誘發痛風,更會讓尿毒素大量累積,若腎功能不佳,將加重排毒負擔。 偉喬生醫/提供
新北市耕莘醫院腎臟科醫師侯羿州分享一例臨床案例。一名38歲男性日前在享用蝦類海鮮大餐後,突然出現全身皮膚潮紅、搔癢及頭暈等不適症狀,緊急就醫。患者本身有痛風與高血脂病史,家族中亦有慢性腎臟病患者。經醫師安排抽血與進一步檢查後發現,他曾出現急性腎損傷(AKI),尿酸濃度一度高達9.8 mg/dL,明顯超出男性正常值範圍。進一步檢測體內尿毒素「硫酸吲哚酚」,數值亦顯著上升至3.23 μg/mL,高於一般標準值。
侯羿州醫師表示,硫酸吲哚酚是一種蛋白質代謝後產生的親蛋白尿毒素,主要由腎臟排除。一旦腎功能下降,這類毒素便會在體內逐漸累積,如同難以清除的「化學垃圾」,不僅會加重腎臟負擔,也可能加速腎功能惡化。他提醒,高普林與高蛋白飲食,例如海鮮、內臟或過量蛋白質攝取,不僅容易誘發痛風,也會促使尿毒素生成增加,對腎臟形成更大的排毒壓力。
三高患者為腎功能異常高風險群,醫師呼籲應早篩早治、精準檢測,才能盡早避免步入洗腎階段。 偉喬生醫/提供
根據2025年更新的《台灣慢性腎臟病臨床指引》,目前全台20歲以上屬於第3至第5期慢性腎臟病患者約150萬人,但僅約一成患者知道自己已罹患腎病。侯羿州指出,臨床上常用的腎絲球過濾率(eGFR)與血清肌酸酐等指標,雖是評估腎功能的重要依據,但往往需等到腎功能下降到一定程度才會出現明顯變化。若搭配檢測硫酸吲哚酚濃度,便能更早掌握腎臟負荷狀況,尤其對於高尿酸血症或有腎病風險族群,可提供更深入的輔助評估,協助醫師調整用藥與飲食建議。
親蛋白尿毒素「硫酸吲哚酚」檢測,可輔助醫師評估腎功能,藉此調整腎友用藥與飲食建議。 偉喬生醫/提供
在這起案例中,醫療團隊透過藥物治療並嚴格控制蛋白質攝取量,患者腎功能目前已逐漸穩定,腎絲球過濾率未再持續惡化。醫師也提醒,腎臟健康與日常生活習慣密切相關,飲食過於高蛋白或高普林、長期服用止痛藥,以及吸菸、肥胖與心血管疾病等因素,都可能成為腎臟病的潛在風險。國健署資料亦顯示,40歲以上合併三高的民眾,每5人就有1人出現腎功能異常,其中高血糖患者的異常比例接近兩成;若長期使用非類固醇抗發炎藥(NSAID),罹患腎病的風險更可能增加至近3倍。醫師呼籲,民眾平時除了留意尿液泡沫、下肢水腫或疲倦等可能與腎臟功能相關的警訊,也應善用30歲以上成人預防保健檢查,並在醫師建議下搭配更精準的尿毒素檢測,了解體內腎臟代謝負擔。
在慢性腎臟病被稱為「沉默殺手」的今天,及早篩檢、及早介入,已成為守護腎臟健康的重要關鍵。醫師強調,透過更精準的檢測工具與健康管理,才能在疾病尚未惡化前築起防線,避免最終走向洗腎的人生階段。